4/3/2024 0 Comments Yoku hat gestartet4 Yoku-Trainings: check
Wir haben erfolgreich gestartet. Ein herzliches Willkommen an alle, die schon Teil des Yoku-Trainings waren, es macht Spass mit euch! Wir haben mit eigenem Körpergewicht, sowie mit zusätzlichen Trainingsmaterialien trainiert und das jede(r) auf dem eigenem Niveau. Von schwanger über männlich bis rückbildend, von Trainingsanfängerin bis topfit, von Training in (schweizer)deutsch bis englisch, sowie Mamis mit und ohne Kindern - es war von allem mit dabei. Etwas geschwitzt haben wir alle :) Yoku heisst wachsen (senegalesisch). Unsere Gruppe würde gerne noch weiterwachsen. Willkommen also auch an alle, die künftig Lust auf unser Yoku-Training haben, wir freuen uns auf dich. Lasst uns zusammen unsere Muskeln wachsen! Wachsen mit Freude.
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2/7/2024 0 Comments Wir starten im März am 13. März 2024 findet das erste YOKU-Ganzkörpertraining mit Pilates-Elementen statt.
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April 2024
AuthorRamona Kunz, [email protected] Archives
April 2024
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